light wavelength

  • The Blue Light Emitted by Screens Damages Our Sleep

    תמונה תומכת תוכןThe short-wavelength blue light, emitted by the screens we watch, damages the duration, and even more so, the quality of our sleep. This is the conclusion of a new study undertaken by the University of Haifa and Assuta Sleep Clinic. The study also found that watching screens that emit red light does not cause damage, and sleep after exposure to it was similar to normal sleep. “The light emitted by most screens - computers, smartphones, and tablets – is blue light that damages the body’s cycles and our sleep,” explains Prof. Abraham Haim from the University of Haifa, one of the authors of the study. “The solution must be the use of the existing filters that prevent the emission of this light.”

תכני האתר מפורסמים בשפות עברית, אנגלית וערבית. במקרה של מחלוקת בין הגרסאות, הגרסה העברית תהיה הקובעת.

© 2017 כל הזכויות שמורות לאוניברסיטת חיפה | בוצע באגף מחשוב ומערכות מידע ובסיוע
winweb
קידום אתרים:
adactive logo

באתר זה נעשה שימוש בתמונות מתוך מאגר התמונות Thinkstockphotos